Leczenie uzależnień

Gru 30, 15 Leczenie uzależnień

Leczenie uzależnień to sprawa wymagająca wiele ostrożności. W ostatnich latach łatwo możemy zauważyć wzrost uzależnień, który dotyka nasze społeczeństwo, a co za tym idzie także wzrost ośrodków, które świadczą pomoc osobom uzależnionym oraz ich rodzinom. Ośrodki tego rodzaju pomagają zazwyczaj uzależnionym od alkoholu, narkotyków, dopalaczy, substancji psychoaktywnych czy hazardu. Ośrodki te świadczą pomoc osobom, które wyrażają na to zgodę, najtrudniej jest oczywiście zdecydować się na leczenie i na nim pozostać. Ośrodki leczące uzależnienia powinny postawić bardzo duży nacisk na dyskrecję oraz anonimowość swoich pacjentów. Zazwyczaj przyjmują one bez skierowania, rzecz ma się tak w przypadku ośrodków, które nie współpracują z NFZ. Niestety w tym przypadku część świadczonych usług może być płatna.
Ośrodki leczące uzależnienia oferują całodobową opiekę, komfortowe warunki mieszkaniowe, właściwe wyżywienie oraz rzetelne informacje na temat stanu zdrowia pacjenta. Przed podjęciem leczenia pacjenta, dojdzie do rozmowy wstępnej, która rozwieje jego wszelkie wątpliwości. Dokonane zostaną także wstępne badania dotyczące zdrowia psychicznego oraz fizycznego. Choć nie zawsze jest to konieczne. Do każdego pacjenta lekarz podchodzą w sposób indywidualny, stawiając przede wszystkim na rozmowę i zrozumienie.
Ośrodki leczące uzależnienia to miejsce, w którym każdy uzależniony otrzyma fachową pomoc. Musi jedynie wyrazić na to pozwolenie i chęć. Ośrodki takie gwarantują profesjonalizm, skuteczność w działaniu oraz sympatyczną atmosferę. Specjaliści pracujący w takim ośrodku posiadają spore doświadczenie w pełnionej pracy. Dzięki czemu mogą świadczyć fachową pomoc i wiedzą czego potrzeba ich pacjentom, oraz jak do nich podejść. Wspomagają oni swoich pacjentów w trakcie odwyku, który może być dla nich bardzo problematyczny. Ich fachowa pomoc pomaga wytrwać pacjentom w postanowieniu zwycięstwa z nałogiem. Dlatego tak ważne jest wsparcie lekarzy, który pomogą nam wtedy gdy czujemy, że już nie dajemy rady.

read more

Ogórki długie

Gru 28, 15 Ogórki długie

Ogórki długie to jedno z najpopularniejszych warzyw wysiewanych w naszym kraju. Fakt ten nie dziwi, jeśli weźmiemy pod uwagę, że jest to warzywo dość łatwe w uprawie. Możemy uprawiać go już od 15 maja, kiedy to niebezpieczeństwo wystąpienia przymrozków jest bardzo niskie. W tym czasie gleba nagrzewa się także bardzo szybko. Dla bezpieczeństwa jednak zagony można dodatkowo przykryć agrowłókniną, która chroni rośliny przed wychłodzeniem oraz zapewnia właściwą temperaturę dla kiełkowania nasion. Podczas wysiewu należy pamiętać o zastosowaniu właściwej odległości pomiędzy rzędami ogórków, wszystko to z powodu dużego rozrastania się ogórków.
Przed dokonaniem wysiewu powinniśmy przygotować odpowiednie miejsce pod uprawę. Ogórki lubią stanowiska ciepłe, jak również gleby, które szybko się nagrzewają i są próchnicze. Odczyn gleby powinien być zasadowy. Jeśli chcemy otrzymać taką glebę, to warto w roku poprzedzającym wysiew wykonać wapnowanie gleby. W tym samym czasie warto także zastosować jej nawożenie obornikiem. Obornik polecany jest przede wszystkim ze względu na swoją ekologiczność. Kolejną istotną rzeczą podczas uprawy ogórków jest zastosowanie płodozmianu oraz odpowiedniego sąsiedztwa, dzięki czemu ogórki będą rosły szybciej i dawały dorodniejsze owoce. Najlepiej stosować zmianę co 3-4 lata.
Jeśli chcemy właściwie przygotować glebę pod uprawę ogórka, warto zasadzić przed nim np. pomidora, buraka, ziemniaka lub cebulę. Jest to dobry przedplon. Podczas uprawy ogórka warto pamiętać o dostarczaniu mu odpowiedniej ilości wody. Zalecane jest podlewanie wodą letnią, ale nie zimną i najlepiej wieczorem. W sezonie warto dodawać mieszankę nawozową, która w dawkach odpowiednich i zalecanych przez producenta zapewni ogórkowi optymalny wzrost. Właściwa pielęgnacja pozwoli nam uchronić ogórka przed chorobami takimi jak mączniak rzekomy, parch czy plamistość. Jak widać uprawa ogórka posiada wytyczne dość standardowe, podobne do typowych zaleceń względem warzyw. Dlatego jeśli planujemy rozpoczęcie naszej przygody z uprawą warzyw, to może zacząć od ogórka.

read more

Fajny prezent

Gru 28, 15 Fajny prezent

Zbliża się gwiazdka, imieniny partnera, a może dzień matki? W takim razie przyda ci się fajny prezent! Definicja fajnego prezentu będzie oczywiście dla każdego inna, dla jednego będzie to coś oryginalnego, dla innego coś zaskakującego, a ktoś inny jeszcze będzie wolał podarować prezent, który jest dość standardowy. Najważniejsza jest oczywiście radość obdarowanego oraz dopasowanie prezentu do jego osobistych preferencji. Jeśli dobrze znamy daną osobę, zapewne wiemy mniej więcej czego możemy się spodziewać oraz w jaki sposób powinniśmy wybrać prezent. Niektórzy przecież uwielbiają książki, inni muzykę. Melomanów ucieszy np. bilet do kina lub na koncert.
Prezent powinniśmy dopasować do obdarowanej osoby kierując się jej upodobaniami i zainteresowaniami. Dużą popularnością cieszą sie sklepy internetowe, które oferują niecodzienne prezenty. Istnieją nawet profile na portalach społecznościowych, na których możemy znaleźć liczne inspiracje związane z samodzielnym stworzeniem oryginalnego prezentu. Takie rozwiązanie spodoba się na pewno tym, którzy bardzo lubią wykonywać rękodzieło i posiadają zmysł artystyczny. Mogą być pewni, że prezent, który podarują będzie jedyny i niepowtarzalny.

Możemy także skorzystać z usług sklepów, które oferują wykonanie oryginalnych prezentów, mowa np. o kubkach ze zdjęciem, poduszkach, albo podkoszulkach ze śmiesznym napisem. Jeżeli solenizant słynie z poczucia humoru, to taki zabawny prezent z całą pewnością go rozbawi. Możemy także postawić na prezent z innej dziedziny. Mowa o warsztatach kulinarnych, dla miłośników gotowania, oraz dniu na strzelnicy, pa także wyścigach samochodowych. Możemy także wybrać spośród prezentów tematycznych spod znaku miasta w którym dana osoba mieszka. Ciekawym pomysłem będzie na pewno skok na bungee, czy lot paralotnią. Dla ceniących odpoczynek zamówić możemy masaż klasyczny, a miłośnikom alkoholi degustację piwa. Dobrym pomysłem jest także sesja fotograficzna, zwłaszcza jeśli mowa o kobietach. Jeśli mówimy o mężczyznach, to możemy postawić np. na paintball.

read more

Psychoterapia

Gru 24, 15 Psychoterapia

Jest wiele powodów, dla których możesz chcieć udać się na psychoterapie. Jest również wiele rodzajów psychoterapii. Jeśli zgubiłeś sens życia, masz problemy z motywacją i w niczym nie widzisz sensu, to może warto udać się na terapię egzystencjalną. Pozwoli ci ona odnaleźć swoje miejsce w życiu, zaakceptować siebie i podjąć kroki do samorealizacji. Psychoterapeuta pozwoli ci wyjść z życiowego dołka, wskazując właściwą drogę i dodając pewności siebie. Psychoterapeuta powinien wykazać się dużą dozą empatii i wrażliwości. Jeśli tak się stanie, łatwiej będzie nam się otworzyć i zwierzyć terapeucie z tego co czujemy i z czym nie potrafimy sobie do końca poradzić. Dzięki wnikliwej analizie pacjenta, psychoterapeuta prowadzi go ścieżkami, które pozwolą mu na nowo odnaleźć siebie i sens własnej egzystencji.

Jeśli mamy problemy z określeniem własnej tożsamości to rozwiązaniem może okazać się tak zwana terapia introspektywna. Sanowi ona element leczenia, polegający na bacznej obserwacji samego siebie. Przyglądamy się sobie, swoim myślom, emocjom, odczuciom, bez poddawania analizie, a jedynie właśnie obserwując i notując. Dopiero później dokonujemy analizę stanów psychicznych, które nam towarzyszą, a pomaga nam w tym psychoterapeuta, który pomaga znaleźć właściwe rozwiązanie. Tego rodzaju terapia na pewno przyda się osobom, które mają problemy z wyrażaniem własnych uczuć, emocji. Bądź w ogóle ich nie akceptują i nie wiedzą skąd się biorą. Psychoterapeuta prowadzi nas przez kolejne ścieżki, podczas których możemy lepiej poznać siebie, swoje emocje i uczucia i nauczyć się w jaki sposób je wyrażać, oraz zdać sobie sprawę, że są nam one potrzebne.

Inną odmianą jest terapia rodzinna. Pomoże ona tym, którzy borykają się z trudnościami w komunikacji w domu. Jeśli masz trudności w dogadaniu się ze swoim mężem lub dzieckiem, to ten rodzaj terapii może okazać się właściwy. Z pomocą fachowca w postaci terapeuty będziecie mogli spojrzeć na dotykające was problemy z perspektywy, pozbywając się złych emocji.

read more

Szkolenie kelnerów

Gru 24, 15 Szkolenie kelnerów

Kelner, to osoba, która w naszej restauracji spełnia niebagatelną rolę. Szef kuchni zapewnia nam pyszne dania o wysokiej jakości, jednak to nie zda się na nic jeśli obsługa będzie niekompetentna i niemiła. Dlatego tak istotne jest aby dobierani przez nas pracownicy odznaczali się nienagannym stosunkiem do klientów. Zawód kelnera już dawno przestał być zawodem, od którego wymaga się jedynie podawania dań.
Bardzo często kelner musi dzisiaj znać podstawy miksologii oraz towaroznawstwa. Te rzeczy poczytywane są jako atut w przeciwieństwie do koniecznych już technik psychologii sprzedaży czy obsługi klienta.
Jeśli planujesz zostać kelnerem, ale masz niewielką wiedzę, to jest dla ciebie nadzieja, możesz bowiem udać się na kurs kelnerski. Szkolenie kelnerów zapewni ci udoskonalenie warsztatu, podniesienie kwalifikacji zawodowych lub w ogóle zdobycie jakichkolwiek umiejętności. Specjalnie przygotowane do tego szkolenia, są trafną odpowiedzią na zapotrzebowania rynku. Program takiego szkolenia powinien zawierać zasady etyki, kultury zawodu, nauki właściwych nawyków, szybkiego i trafnego reagowania na życzenia klientów oraz właściwego zachowania w trudnych sytuacjach. Niekiedy bowiem konieczne jest zachowanie zimnej krwi. Czy to w przypadku dużego ruchu w restauracji, sytuacji kryzysowej, czy nieumyślnej kłótni z klientem, spowodowanej niezadowoleniem z posiłku. Dlatego właśnie kelner poznaje podstawy psychologii, które pozwalają mu na przetrwanie w tego typu sytuacjach.

Kelner jest osobą, która niebagatelnie wpływa na to w jaki sposób postrzegana jest firma. To jednak nie wszystko. Kelner oprócz tego, że powinien się dobrze prezentować, powinien także znać podstawowe informacje na temat technik i form serwowania dań. Szkolenie kelnerów wyposaża potencjalnego kandydata we wszystkie z wymienionych umiejętności. Szkolenie dla kelnerów jest również przeznaczone dla właścicieli restauracji, którzy pragną podszkolić swoich pracowników. W końcu to właśnie kelner jest wizytówką naszego lokalu.

read more